Performance | Health
Leistung für alle Ausdauerathleten
Ärztlich begleitetes individuelles Coaching, professionelle Leistungsdiagnostik (VO2max, Laktat, FTP) und optimierte Trainingspläne. Für Einsteiger, ambitionierte Athleten und Profis in Lauf, Rad und Triathlon (und natürlich auch alle anderen)
Lauf, Rad, Triathlon – vom Einsteiger bis zum Profi. Sportler mit individuellen Ambitionen.
Unsere Diagnostik
Wir bieten ärztliche Beratung, VO2max- und Laktatdiagnostik im Feldtest, auf Laufband und Rad, FTP-Tests auf der Rolle. Präzise Analysen für Zonen, Schwellen und Empfehlungen, die direkt in deinen Trainingsplan fließen.
Erfolgsgeschichten
Vom ersten Marathon, 5000km über den Atlantik oder einem 4000km langen Radrennen zum Nordkap.
Individuelle Trainingspläne
Wir erstellen passgenaue Pläne zu deinem Alltag, Wettkampfziel und deiner aktuellen Leistungsfähigkeit. Wöchentlich erfolgt ein ärztliches Beratungsgespräch. Über Tools wie TrainingPeaks oder Strava steuern wir dein Training "data-driven".